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COACHING & MENTORING

Ankommen.
Nach innen lauschen. Erkennen.
Loslassen.
Heilen.

Im Coaching mit mir öffnest du dich einer bewussten Reise nach innen – einer Reise zu dir selbst.

Du darfst ankommen, dich sortieren, Raum schaffen. Gemeinsam schauen wir, was dich aktuell

bewegt, wo du feststeckst – und wohin du dich ausrichten möchtest.

Ich begleite dich dabei nicht als „Lösungslieferantin“, sondern als ganzheitliche Mentorin und

Wegweiserin auf Augenhöhe. Mit Klarheit, Intuition und einem tiefen Vertrauen in deinen eigenen

inneren Kompass.

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Was mein Coaching dir bietet

Mein Ziel ist es, dich wieder in Einklang zu bringen – mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele.

Wenn du beginnst, dich selbst wieder zu fühlen, lösen sich Begrenzungen. Innere Ruhe, Klarheit und neue Lebenskraft werden spürbar.

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Dein Leben darf sich – innen wie außen – wieder stimmig, fließend und verbunden anfühlen.

  • Persönlichkeitsentwicklung & Neuorientierung

  • Trennung, Neubeginn & emotionale Übergänge

  • Weiblichkeit, Selbstwert & Selbstannahme

  • Partnerschaft & Beziehungsmuster

  • Familie & Generationenthemen

  • Suchtthemen (auch in Bezug auf Co-Abhängigkeit)

  • Somatische Beschwerden & psychosomatische Symptome

  • Innere Kind-Arbeit

  • Verbindung & gesunde Abgrenzung (Autonomie)

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Jedes Thema ist willkommen.

Du musst nichts beweisen – nur bereit sein, hinzuschauen.

Mögliche Themen, mit denen du zu mir kommen kannst

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Der Ablauf

individuell, intuitiv, tief wirksam

1. Kostenloses Kennenlerngespräch (15 Minuten)

Wir lernen uns kennen, spüren in die Verbindung und klären dein Anliegen.

Wenn es für uns beide passt, legen wir gemeinsam den Rahmen für deine Begleitung fest.

 

2. Einzelsession (ca. 90 Minuten)

Du kommst mit deinem Thema – ich begleite dich intuitiv, präsent und mit den Tools, die sich im Moment zeigen. Meditation und Energiearbeit helfen dir, dich mit deinem Unterbewusstsein zu verbinden. Von dort aus zeigen sich meist klare Impulse, Blockaden oder unbewusste Muster, die jetzt bereit sind, gesehen und gelöst zu werden.

 

3. Nachklang & Integration

Die meisten erleben bereits nach der ersten Sitzung eine tiefe Entspannung und ein spürbares inneres Aufatmen. Die Energie beginnt wieder zu fließen – sanft, aber kraftvoll. Nach deinem Termin besteht jederzeit die Möglichkeit Erkenntnisse oder neu gemachte Erfahrungen via WhatsApp mit mir zu teilen.

 

PREISE

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• Einzelsession (90 Minuten): 122 €

• Jede weitere 30 Minuten: 30 €

• Intensivcoaching (5 Tage): auf Anfrage

(Tägliche Begleitung bis zu 3 Stunden, individuelle Abstimmung vorab möglich.)

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Du möchtest tief eintauchen, alte Themen an der Wurzel berühren und dich spürbar neu ausrichten? Dann ist das Intensivcoaching genau das Richtige für dich. Eine Auszeit für dein System – in liebevoller Begleitung.

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Tipp: In meiner Umgebung findest du eine schöne Ferienwohnung, die du für die Coaching-Zeit buchen kannst.

Ich freue mich auf dich!

Deine Sarina

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